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警惕不良生活方式 别让花朵过早“绽放”

2019-09-09 19:31
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  过去生活水平不高,人们担心孩子长不壮、太瘦弱;现在恰恰相反,大多数孩子营养过剩,这直接带来了两大危害,一是肥胖,二是青春期提前,甚至是性早熟。据了解,目前中国儿童性早熟的平均发病率已经达到1%,且上升速度较快。近日一名4岁女孩出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是真凶。专家指出,90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响。性早熟会影响孩子身高,可致孩子系统性内分泌失调,极易对孩子造成心理障碍。此外,性早熟对女孩的身心影响更大,研究发现,比同伴发育早的女孩常常会出现更大的抑郁风险。

 

  近日在一些知名网络论坛上纷纷转载了一位母亲的烦恼,4岁女儿出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是真凶。这位母亲称,女儿芊芊现在4岁多,已出现胸部发育症状,经医生检查,诊断为性早熟,而罪魁祸首是芊芊床头在夜间常亮的一盏小夜灯。

  性早熟是指任何一个性征出现的年龄比正常人群的平均年龄要早2个标准差。目前一般认为,女孩在8岁前第二性征发育或9岁前月经来潮,男孩在9岁前开始性发育,可诊断为性早熟。在男女儿童中,性早熟的发生率大约为0.6%,其中女性多于男性。

  伴夜灯入睡易引起儿童性早熟

  许多妈妈在孩子睡觉时,喜欢开一盏小夜灯,主要是为了方便照顾宝宝,尤其是在冬天,孩子喜欢蹬被子,开一盏小夜灯一看就知道了。但她们不知道,光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一,伴灯睡觉会给孩子造成危害。

  解放军第303医院内分泌科主任黎南中说,每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现,褪黑素在晚上23时至次日凌晨时,往往分泌最旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳。

  一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。

  专家介绍说,儿童性早熟发生率逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成,90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。另外,还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激,避免由此引发性早熟。

  女孩8岁前第二性征出现即是“性早熟”

  一般来说,孩子正常的性发育是有一定规律的,女孩乳房开始发育标志着青春期的开始,然后出现阴毛和外生殖器发育,最后初潮和腋毛出现,整个过程约需1.5~6年,平均4年。男孩从青春期开始睾丸增大,阴囊皮肤变薄、变红,继而阴茎增长增粗,然后出现阴毛、腋毛、声音低沉和胡须等成年男性体态特征,整个过程需时5年或更久。在第二性征出现时,孩子身高和体重增长加速,女孩在初潮前达到高峰,而男孩则在外生殖器发育以后,约较女孩迟两年。如女孩子不足8岁,乳房发育长大,阴毛长出,并有月经来潮,就是性早熟。男孩子青春期要比女孩子迟2~3年,如果喉结隆起、声音粗沉、肌肉发达等第二性征在9岁前出现,并且首次遗精在11~12岁,这也是性早熟。

  性早熟无论真假,都可同时伴有身高和体重的增长加速、骨龄成熟过快和骨骺提前闭合,以致孩子生长过速、骨龄超前,但成人后个子却不高,常不足150厘米。

  女童乳房发育并非都是性早熟

  少数儿童在8岁之前可能会出现一侧或双侧乳房的增大,还可能伴有触痛现象,遇到这种情况,人们的第一反应往往想到儿童性早熟,特别是儿童家长更是担心不已。其实,幼小儿童的这种乳房发育现象并不都是性早熟,其中绝大多数只是一种第二性征的特殊表现,是一种发育变异现象,也是一种自限性的病症,称之为儿童单纯乳房发育,又称为假性性早熟。

  儿童单纯乳房发育的特点是:虽然有乳房的略微增大,但乳晕、乳头正常,无其他第二性征发育现象,并且增大的乳房直径不超过5cm,把握这些特点可与真性性早熟进行鉴别。

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